Coaching und Wegbegleitung

Gewinne neue Perspektiven und du gewinnst eine neue Welt.

Coaching und Wegbegleitung

Gewinne neue Perspektiven und du gewinnst eine neue Welt.

Kennst du das?

Immer wieder fühlst du dich von deinen belastenden Emotionen überwältigt. Alte Themen belasten dich und neue kommen oben drauf. In diesem Zustand fühlst du dich so gefangen und bist nicht mehr handlungsfähig. Du willst so gerne gelassener mit allem umgehen, doch es fällt dir schwer, deine Gedanken zu ordnen. Stattdessen verstrickst dich immer mehr im Chaos.

Vielleicht kannst du dich nicht mehr auf deine Arbeit konzentrieren, oder du schreist deinen Partner an und hast danach ein total schlechtes Gewissen. Dein Selbstwertgefühl rutscht in den Keller und du suchst verzweifelt im Außen nach Bestätigung, doch keiner kann dir jetzt das geben, was du wirklich brauchst?

Du hast schon einiges ausprobierst, doch nichts hat dir bisher nachhaltig geholfen.

Ich versteh dich so gut! Ich hab das selbst so erlebt und weiß, es geht auch anders.

Stell dir vor

Du hast ein kraftvolles Werkzeug an der Hand, mit dem du stressige Gedankenmuster ganz leicht für dich lösen kannst

Durch neue Sichtweisen und Erkenntnisse fühlst du dich klar, frei und handlungsfähig

In herausfordernden Situationen, z.B. mit deinem Partner, bleibst du gelassen und kommunizierst ruhig und authentisch, was dir wichtig ist

Du nimmst dich an mit allen Facetten und du bist offen für das Leben. Alles darf sein

Selbstvertrauen breitet sich mehr und mehr aus, denn was du vorher im Außen gesucht hast, findest du jetzt in dir selbst – deinem schönsten Zuhause

„Wenn du denkst, dass der Grund für deine Probleme „außen“ liegt, wirst du versuchen sie von außen zu lösen. Nimm die Abkürzung, löse sie von innen.“

 

Byron Katie

Hallo, ich bin Christina

In einem Coaching mit The Work begleite ich dich mit Feingefühl, Ruhe und Erfahrung nicht nur dabei, Ordnung in dein Gefühlschaos zu bringen, sondern ich zeige dir, wie du deine Themen nachhaltig transformieren kannst. Ich halte für dich Raum und Fokus und gebe dir wichtige Impulse, damit du in einen guten Kontakt zu dir selbst kommst und deine eigenen Antworten findest. Außerdem unterstütze ich dich dabei, klare Strategien zu finden, das Neue in dein Leben zu integrieren.

Wenn du deine stressigen Gedanken überprüfst und entkräftest, ist echtes Loslassen möglich.

Kundenstimmen

Zinovia Reinhard

Der Gedanke „ich bin zu dick“ machte mir ein Unbehagen. Ich fühlte mich klein, hässlich, ungeliebt. Machte mich runter. Die Spirale zog mich nach unten mit diesem Gedanken.

Durch den Prozess mit THE WORK fühlte ich durch, was dieser Gedanke alles mit mir macht. Ich konnte alle Seiten betrachten, was es alles noch in mir auslöst, wenn ich das wirklich glaube was ich denke.

Ich erlebte auch, wozu mir mein Gewicht dient. Die Erkenntnis „ein Heliumballon benötigt das Gewicht um nicht wegzufliegen“ war es, die mir die Augen öffnete und mein Herz ging auf. Freude kam in mir auf und auf einmal war alles gut. Es ist in Ordnung so wie ich bin. Das fühlt sich so großartig an. So schön, dass ich jetzt von innen strahle und alle um mich herum es merken. Ich bin glücklich mit jedem Gramm an mir. Ich konnte meine unwahren Gedanken loslassen und bin frei.

Christina ist eine unglaublich tolle Persönlichkeit, die mich liebevoll und einfühlsam durch die Work begleitet hat. Es braucht nur ein bisschen Mut um Loszulassen.

Zinovia Reinhard
Karoline Bruse

Christina und ich treffen uns online über Zoom. Sie empfängt mich mit ihrer warmen Stimme und einer wunderbaren Präsenz. Obwohl wir ein paar hundert Kilometer entfernt voneinander sind, spüre ich ihre Nähe. Fast, als säßen wir in einem Raum. 

Und so wundert es mich gar nicht, dass Christina mich großartig durch den Prozess begleitet. Wow! Da kommt aber noch so einiges ans Licht, mit dem ich nicht gerechnet hätte. Sie hält den Raum und ich tauche in die Tiefen meiner alten Verletzung, ohne dass es wirklich weh tut. Es ist, als ob ein Stein von einer Quelle gerollt wurde, die nun endlich sprudeln darf und aufgestautes rauslassen kann. 

Am Ende sage ich den Satz: „Ich darf mir mehr zutrauen und mich nicht immer so klein machen!“ Aber, was dazwischen noch alles aus mir heraussprudeln durfte, damit habe ich nicht gerechnet. Seit der Session mit Christina bin ich mit dem Thema in Frieden. Etwas hat sich gelöst und gärt nicht mehr im Unterbewusstsein.

Danke von Herzen Christina, ich habe mich total wertgeschätzt und wohl gefühlt bei dir!

Karoline Bruse
Alexandra S.

Vor der Work mit Christina steckte ich in Schuldzuweisungen und Gefühlen von Wut gegenüber meinem Ex-Freund fest. In meinem Kopf kreiste es nur noch, und es tauchten immer wieder die gleichen Glaubenssätze auf, die die Gefühle anfeuerten.

Während der Work wurde bereits nach drei Minuten klar, wie sehr ich mit meiner Energie im Außen und beim anderen bin, anstatt bei mir. Ich konnte direkt körperlich spüren, wie die Kraft zu mir zurückkommt, in meine Mitte. Es wurde klar, dass ich mir selbst schade mit dieser Einstellung, und dass ich meine Energie viel besser verwenden kann, für mich, für meinen Weg. Es entstanden während der Work Kraft und Leichtigkeit, Zuversicht und Freude in mir und Freiheit von den mich einengenden Glaubenssätzen.

Christina ist eine wunderbare Begleiterin, die von der ersten Begegnung an mein vollstes Vertrauen hatte. Mit ihrer einfühlsamen und klugen Art schafft sie einen Raum, in dem wirkliche Transformation möglich ist. Absolut empfehlenswert!

Alexandra S.

1:1 Coaching – Work with me
and let life become love 

Lass uns dein wahres Selbst zum Leuchten bringen indem wir direkt an die Ursache deiner belastenden Themen gehen – an deine stressigen Überzeugungen und Angewohnheiten.

Damit du mich vorab etwas kennenlernen kannst, mir dein Anliegen erzählen kannst oder wenn du Fragen hast, z.B. ob ein Coaching mit The Work das Richtige für dich ist, gibt es vorab die Gelegenheit für ein kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten).

Du darfst dir Unterstützung holen. Du brauchst nichts vorzubereiten. Wir machen alles gemeinsam.

Einzelsession

Du willst The Work kennenlernen oder hast ein spezielles Thema, das dich belastet? 

Gemeinsam schauen wir uns eines deiner Themen mit The Work genau an. In einer Session löst sich oft schon erstaunlich viel und die Sicht wird klarer.

Du bekommst

1 x 90-120 Minuten Einzelcoaching per Zoom, per Telefon oder persönlich

Eine Aufzeichnung bzw. Mitschrift der Session

Deine Investition:  129 €

3er Paket

Wenn du dranbleiben und deine neuen Erkenntnisse in dein Leben integrieren willst. Lass dich überraschen, was alles möglich ist!

Du bekommst

3 x 90-120 Minuten Einzelcoaching per Zoom, per Telefon oder persönlich

Aufzeichnungen bzw. Mitschriften der Sessions

Gezielte Übungen zum Integrieren in den Alltag

Du bestimmst den Abstand zwischen den Sessions

Deine Investition:  339 €

5er Paket

Damit kannst du bis zu zwei Themen in deinem Leben völlig loslassen und neue Gewohnheiten als festen Bestandteil in dein Leben einfließen lassen.

Du bekommst

5 x 90-120 Minuten Einzelcoaching per Zoom, per Telefon oder persönlich

Aufzeichnungen bzw. Mitschriften der Sessions

Gezielte Übungen zum nachhaltigen Integrieren in den Alltag

Zusätzlich WhatsApp- oder Email-Support zwischen den Sessions, so dass du deine Fragen stellen kannst und Antworten und Impulse von mir bekommst

Du bestimmst den Abstand zwischen den Sessions

Deine Investition:  579 €

Du machst die Ausbildung zum Coach für The Work und willst ein 5er-Paket buchen? Dafür habe ich ein besonderes Angebot für dich – frage einfach bei mir nach.

Interesse? Fragen? Melde dich gerne!

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